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PSYCHOLOGISCHE BERATUNG Ruth Libuda

Manche Lebensphasen brauchen einen Ort der Ruhe, des Verstehens und der Orientierung. Ich begleite Menschen in solchen Zeiten achtsam und unterstütze zugleich Fachkräfte dabei, Trauer und Krisen einfühlsam zu begleiten.

UNVERBINDLICH KONTAKT AUFNEHMEN

PSYCHOLOGISCHE BERATUNG Ruth Libuda

Manche Lebensphasen brauchen einen Ort der Ruhe, des Verstehens und der Orientierung. Ich begleite Menschen in solchen Zeiten achtsam und unterstütze zugleich Fachkräfte dabei, Trauer und Krisen einfühlsam zu begleiten.

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ZU MIR KOMMEN
MENSCHEN, DIE …

  • … sich mit ihrer Trauer nicht erklärt, sondern verstanden fühlen möchten.
  • … in Lebenskrisen oder nach Verlust neue Orientierung suchen.
  • … spirituelle oder existenzielle Fragen mitbringen, ohne bewertet zu werden.
  • … einen geschützten Raum für Ruhe, Tiefe und neue Kraft suchen.

Begleitung für Menschen –
und Unterstützung für Fachkräfte

Persönliche Begleitung

Ich begleite Menschen in Trauerprozessen, Krisen und Zeiten innerer Veränderung. Die Begleitung ist individuell, ressourcenorientiert und schafft Raum für neue Stabilität und persönliche Entwicklung.

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Fortbildungen & Schulungen

Praxisnahe Beratung & Begleitung sowie Seminare, Workshops, Elternabende und Informationsveranstaltungen für Schulen, Kitas, soziale Einrichtungen und Ehrenamtliche. Ziel ist es, Sicherheit und Handlungskompetenz im Umgang mit Tod, Trauer und belastenden Situationen zu stärken – auch präventiv und im gemeinsamen Austausch.

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MEINE ANGEBOTE

Psychologische Beratung

Individuelle Begleitung bei Krisen, Überforderung und inneren Umbrüchen.

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Abschieds-& Trauerbegleitung

Für Einzelpersonen, Familien, Kinder und Jugendliche.​

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Gruppen & Begegnungen​

Trauerfrühstück, Gesprächsgruppen und gemeinsamer Austausch.​

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Entspannung & Klang​

Klangmassage und meditative Angebote zur inneren Stabilisierung.​

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Raum für Erfahrungen​

Begleitung bei Nahtoderfahrungen oder spirituellen Fragen in einem geschützten Rahmen.​

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Meine Haltung

Ich begleite Menschen achtsam und auf Augenhöhe. Im Mittelpunkt steht der Mensch mit seiner Geschichte, seinen Fragen und seinem eigenen Tempo.

Mein Anliegen ist es, Räume zu schaffen, in denen Vertrauen wachsen und innere Kraftquellen wieder spürbar werden können.

Fachliche Kompetenz trifft menschliche Tiefe

Meine Arbeit verbindet psychologische Beratung, langjährige Begleitungserfahrung und eine offene, wertfreie Haltung gegenüber unterschiedlichen Lebens- und Glaubenswegen.

Neben der individuellen Begleitung unterstütze ich Fachkräfte dabei, einen sicheren und achtsamen Umgang mit Trauer und Krisen im beruflichen Alltag zu entwickeln.

10% jedes Honorars fließen in einen internen Spendentopf zur Unterstützung sozial benachteiligter Menschen.

über mich

Raum für Fragen

Eine Beerdigung ist ein Abschied im Kreis der Familie – eine Gelegenheit, gemeinsam auf das Leben des Verstorbenen zurückzublicken und sich zu verabschieden.

Kinder können von einer behutsamen Vorbereitung und Begleitung sehr profitieren. Werden sie einbezogen, hilft es ihnen oft mehr, als wenn sie ausgeschlossen werden. Ausgeschlossen zu sein kann für Kinder schwerer zu verarbeiten sein als die Teilnahme selbst. Wie ein Kind mit Tod und Trauer umgeht, prägt zudem häufig den späteren Umgang mit Verlusten.

Gern können Sie mich ansprechen. Gemeinsam schauen wir, welche Form der Begleitung für Ihr Kind passend ist und wie mögliche Sorgen oder Unsicherheiten gut aufgefangen werden können.

Ja, Angebote sind für verschiedene Altersgruppen möglich.

Sprechen Sie bei einem Todesfall möglichst zeitnah selbst mit Ihrem Kind. 

Verwenden Sie klare und altersgerechte Worte. Vermeiden Sie Umschreibungen wie „eingeschlafen“ oder „auf Reise gegangen“. Sagen Sie ehrlich: „Oma ist gestorben“ oder „Opa ist tot“. Diese Klarheit hilft Kindern, die Situation zu verstehen.

Beantworten Sie Fragen offen und ehrlich – auch bei schwierigen Themen wie Suizid.

Wenn Sie unsicher sind oder sich Unterstützung wünschen, begleite ich Sie und Ihr Kind gern. In einem gemeinsamen Gespräch können wir Ihre Fragen klären und einen guten Weg finden, mit dieser belastenden Situation umzugehen.

Unverbindlich, orientierend und ohne Verpflichtung.

In der Regel dauert eine Einzelsitzung 90 Minuten. Anzahl und Frequenz richtet sich nach der individuellen Zielsetzung.

Psychologische Beratung, Trauerbegleitung ist eine Selbstzahlerleistung und wird in der Regel nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen.

Viele Menschen bringen neben Trauer und Krisen auch spirituelle oder existenzielle Fragen mit. Themen wie Nahtoderfahrungen und andere außergewöhnliche Erlebnisse dürfen hier einen respektvollen und seriösen Platz haben — ohne Bewertung und ohne Dogma.

Erfahrungen

Nach dem plötzlichen Tod meines Mannes im August 2024 war ich wie gelähmt. Ruths sofortige Unterstützung hat mir in dieser Ausnahmesituation unglaublich gutgetan. Durch ihre ruhige, klare und zugleich sehr persönliche Art fühlte ich mich getragen und nicht allein gelassen. Besonders geholfen haben mir ihre strukturierten und praktischen Tipps im Umgang mit meinen drei Kindern und der völlig neuen Lebensrealität. Ich habe es als sehr einfühlsam und professionell erlebt – mit einer Wärme, die nur durch unsere langjährige Verbundenheit möglich war. Mit ihrer Hilfe konnte ich in den ersten Tagen Schritt für Schritt etwas Stabilität und Orientierung finden.
ClaudiaMama von 3 Kindern
Ich bin seit April '25 mit nur 56 Jahren verwitwet. Ich habe meinen Mann völlig unerwartet an die Krankheit Depression verloren, das war ein großer Schock für mich. Von meinem Bestatter habe ich die Info erhalten, dass es in Dippoldiswalde ein Trauerfrühstück gibt. Ich bin ohne Erwartungen da hin gegangen und war völlig überrascht, mit wieviel Liebe und Zuwendung sich Ruth zum Sonntag Vormittag die Zeit nimmt, um uns durch diese schwere Zeit der Trauer zu helfen. Ich kann, wenn ich möchte über alles reden und meiner Trauer freien Lauf lassen, ich werde verstanden und aufgegangen. Es tut gut zu wissen, dass wir alle auf die eine oder andere Art das gleiche Schicksal teilen und man ist nicht allein mit seiner Trauer. Ich gehe gerne Sonntags Vormittag zum Trauerfrühstück und bin froh, daß ich damals den Mut dazu hatte, dieses Angebot anzunehmen. Ich kann nur jedem Betroffenen dazu raten, auch wenn der erste Schritt dahin schwer ist.
Anonym
Die Möglichkeit,in meiner tiefen Trauer, eine Begleitung zu bekommen, war für mich ein großer Lichtblick. Das Trauerfrühstück ist eine ganz herzliche Atmosphäre. Mit einem liebevoll hergerichteten Frühstück, dürfen wir in einer gemeinsamen Runde, viel Sonne erfahren. Der Gedanke, es sind alles Menschen, die einen lieben Menschen verloren haben, stärkt mich, daß es mir nicht alleine so geht. Im gemeinsamen Gespräch, kullern auch die Tränen und wir wissen warum. Wir brauchen uns nicht erst erkären .... Bei der Trauerbegleitung wird mir, durch fachliche Denkanstöße, auch ein anderer Weg gezeigt, meinen neuen Weg zu finden. Ich lerne, auf meine innere Stimme, Gefühl zu hören. Was tut mir gut, wozu habe ich ein " Ja ",was möchte ich nicht. Wichtig und gut ist es, die Trauer zu leben, zulassen,daß wir weinen müssen, die Tränen sind unser Ventil. Jeder lebt sie anders. Damit wir aber daran nicht zerbrechen, finde ich wunderbar, daß es so eine schöne, lockere Atmosphäre,wie das Trauerfrühstück gibt. Daraus ergibt sich ganz automatisch, ob wir weitere, intensivere Unterstützung brauchen und diese haben wir wunderbar mit am Frühstückstisch sitzen ! IST DAS NCHT EIN GESCHENK !
Sybille
Gut, dass wir Ruth getroffen haben, die uns ganz klar empfohlen hat, das Thema Abschied anzunehmen. Mit den Kindern offen zu sprechen. Sie mit ins Krankenhaus zu nehmen. Auch später sollten sie bei der Aufbahrung und der Beerdigung dabei sein. Alles Dinge, die ich ohne Ruth nicht gemacht hätte, um meine Kinder davor zu "schützen". Was jedoch falsch gewesen wäre. Unsere Kinder konnten gut damit umgehen. Sie haben die traurigen Momente schön gemacht. Auch für meinen Mann war es unschätzbar wertvoll, dass sie kurz vor seinem Versterben noch einmal bei ihm im Krankenhaus waren. Er hat auf sie noch reagiert. Die vielen Fotos von all den Stationen des Sterbens meines Mannes, werden es mir später ermöglichen, die Fragen meiner Kinder zu beantworten. Ohne die Begleitung von Ruth, die sich auch wunderbar auf die Kinder und die gesamte Situation einstellen kann, würde ich es rückblickend bereuen, viel "falsch" gemacht zu haben. Denn man weiß es einfach nicht besser, bevor man es erlebt hat. Wir sind ihr mehr als dankbar und empfehlen jedem, die Hilfe so früh wie möglich anzunehmen. Alleine schafft man das nicht.
AnonymMama von 2 Kindern

Sie müssen noch nicht wissen, ob das der richtige Weg für Sie ist.

Ein erstes Gespräch hilft dabei herauszufinden,ob meine Begleitung oder ein Angebot für Ihre Einrichtung passend ist.

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Offene Sprechstunde jeden dritten Montag
im Monat, 16–18 Uhr.